Craving Cat

成瘾猫

让暂停更像被陪着,而不是被惩罚。

一个温和的中断应用,在你快要重新点开那些最难停下来的 App 时,先留出一个还能自己决定的停顿。

成瘾猫不是为了把你“管住”,而是为了在冲动开始加速前,先轻轻把你接住。

01

可以为不同习惯设置不同边界,而不是只给一条粗暴总规则

02

提醒、放下、再给一点时间,都被做成更温和的选择,而不是羞耻测试

03

猫猫陪伴与一次呼吸把冲动时刻变成一个还能慢下来的空档

已发布 / 温和守护
轻边界 猫猫陪伴 一次呼吸

概览

它不做羞耻排行榜,也不把人当成需要被修正的对象。它只在你快要滑回惯性时,留出一个真实、温柔、还能自己决定下一步的停顿。

界面预览

界面预览

把几个关键界面放在一起,先看一眼它会怎样陪你使用。

01

中文界面

从开始设置,到真正被接住的几个时刻。

成瘾猫简体中文宣传图 1:在滑下去之前,先被温柔接住
在滑下去之前,先被温柔接住
成瘾猫简体中文宣传图 2:先从最容易停不下来的 App 开始
先从最容易停不下来的 App 开始
成瘾猫简体中文宣传图 3:为每个 App 设一个更稳的节律
为每个 App 设一个更稳的节律
成瘾猫简体中文宣传图 4:在冲动最强的时候,轻一点拦住你
在冲动最强的时候,轻一点拦住你
成瘾猫简体中文宣传图 5:长按猫猫,先做一轮呼吸
长按猫猫,先做一轮呼吸
成瘾猫简体中文宣传图 6:设置始终免费,想继续时再解锁
设置始终免费,想继续时再解锁

理念

这个产品在守护什么

01

先打断冲动,再归还选择

守护的目标不是让你服从规则,而是让那个几乎没有意识的自动动作,重新变成一个可以被看见的选择。

02

像陪伴,不像惩罚

每一次提醒、每一个按钮、每一段陪伴都尽量避开羞耻语言。即使你选择“再给一点时间”,产品也不把这次判断成失败。

03

规则可以细,感受要轻

你可以为不同习惯设置不同边界,但界面和语言都保持温和,不把限制做成压迫感。

流程

使用起来会是这样

01

1. 找到最容易滑进去的入口

先选出那些最容易让你失去时间感的入口。不是为了把一切都关掉,而是先看见真正需要帮助的地方。

02

2. 设定轻规则

为不同习惯设置更合身的边界:今天可以多久、一次别太久、如果真的需要还能再给一点空间。不需要一下子把所有入口都管住。

03

3. 冲动来时先被猫猫叫住

当你快要滑回惯性,成瘾猫会先轻轻叫住你。你可以再给一点时间、这次先放下,或者进入猫猫陪伴与一次呼吸,把注意力慢慢拿回来。

支持方式

它会怎样支持你

  • 可以为不同习惯设置不同边界,而不是只给一条粗暴总规则
  • 提醒、放下、再给一点时间,都被做成更温和的选择,而不是羞耻测试
  • 猫猫陪伴与一次呼吸把冲动时刻变成一个还能慢下来的空档
  • 记录默认尽量留在你自己这边,体验轻量,也更安静

适合谁

适合这样的人

  • 容易在短视频、社交或购物 App 里失去时间感的人
  • 不想被“你又失败了”这类产品语言二次伤害的人
  • 需要温和边界、而不是强硬封锁或家长式控制的人